Emdr Terapi

Emdr Terapi

EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme ) bütüncül ve kısa süreli bir psikoterapi yöntemidir.

Emdr tedavisinde; bireyi geçmişten kurtarıp, sağlıklı ve üretken bir şimdiye ulaşması hedeflenmektedir.

EMDR yöntemiyle; semptomların azalması ve sonlanmasının yanı sıra; bireye yeni bakış açısı kazandırılır, bireyin negatif inançlarının yerini pozitif inançlar almaya başlayabilir.

Bireyin kendisine, ilişkilerine, yaşamına dair algısında olumlu yönde değişimler gerçekleşebilir.

Danışanın günlük yaşamda uyumlu tepkiler verme kapasitesini de desteklemektedir.Bireylerin yaşantısındaki, olumsuz deneyimler, özellikle büyük travmaların tedavisinde EMDR’nin olumlu etkileri de kanıtlanmıştır.

EMDR tedavi sürecinde danışanın;

Geçmiş deneyimlerinden ders çıkarması,

Kendisini rahatsız eden uyaranlara karşı duyarsızlaşması,

Bireysel ve kişilerarası ilişkilerde başarılı olması için, uygun beceriler kazanması hedeflenmektedir.

EMDR yöntemiyle  hem çocuklarla hem de yetişkinlerle çalışılabilir;

  • Panik Bozukluk
  • Kaygı Bozuklukları
  • Depresyon
  • Fobiler
  • Yeme Bozuklukları
  • Davranım Bozukluklar
  • Performans Kaygısı
  • Travmatik Yaşantılar
  • Rahatsız Edici Anılar ile online ve yüzyüze çalışılabilir.